Consideraciones y principios del deporte en la FQ

El deporte debemos considerarlo como la terapia más adecuada para dosificar la actividad física, siempre y cuando sea programado con base en las características individuales de cada paciente. La actividad deportiva por ello no se puede protocolizar ni establecer principios universales ...
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El impacto positivo del ejercicio físico en la salud y la fibrosis quística

Uno de los pilares básicos en el manejo de la Fibrosis Quística- junto con la antibioterapia, la terapia respiratoria y la nutrición- es el ejercicio físico. Tanto en las personas con Fibrosis Quística como en aquellas que no la tienen, el ejercicio físico consigue, a largo plazo, ada ...
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Ejercicio físico & F.Q. (3ra. Parte)

Recordemos que cada uno de nosotros es un sistema diferente, que la intensidad y la frecuencia depende de cada quien, y siempre tener en cuenta las recomendaciones médicas. Ejercicios de resistencia Mediante ejercicios físicos en caminadora, bicicleta estática o elíptica trabajamos la ...
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Ejercicio físico & F.Q. (2da. Parte)

Desde hace bastante tiempo la idea “que lo mejor es el reposo” quedó obsoleta y existe cada vez más evidencias de la importancia que tiene el ejercicio físico en muchos tipos de enfermedades. En nuestro caso particular la importancia de ejercicio físico en personas con Fibrosis Quísti ...
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Ejercicio físico & F.Q.

(Prof. Gerardo Araya V. y Prof. Cinthya Campos S. Escuela de Educación Física y Deportes, Facultad de Educación, Universidad de Costa Rica.) Las personas que padecen fibrosis quística, pueden beneficiarse de la práctica de ejercicio físico, considerado como uno de los pilares del trat ...
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Ejercicio físico en F.Q – Parte II

Desde hace bastante tiempo la idea “que lo mejor es el reposo” quedó obsoleta y existe cada vez más evidencias de la importancia que tiene el ejercicio físico en muchos tipos de enfermedades. En nuestro caso particular la importancia de ejercicio físico en personas con Fibrosis Quísti ...
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Ejercicio físico en F.Q – Parte I

(Prof. Gerardo Araya V. y Prof. Cinthya Campos S. Escuela de Educación Física y Deportes, Facultad de Educación, Universidad de Costa Rica.) Las personas que padecen fibrosis quística, pueden beneficiarse de la práctica de ejercicio físico, considerado como uno de los pilares del trat ...
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“Seamos realistas, pidamos lo imposible”

¡Julián toca la tuba, practica rugby subacuático y estudia ingeniería de Telecomunicaciones en la Universidad de Antioquia! – “Lo más triste fue cuando perdí a mi abuelo hace 3 años; fue él  la persona con la que más me identificaba;  él siempre buscaba  mantener una familia unida”–, ...
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